有位在醫療院所工作的林先生，平時就很有健康意識，但擔憂本身有失智症家族病史，可能影響大腦健康，因而一直想尋找客觀的失智症評估指標，為老年提前做準備。
今年得知「全腦神經年齡健康檢查」可預測腦神經年齡並預測失智風險，便立刻預約檢查。檢查結果出爐，他的腦年齡比實際年齡退化了16.4歲，八大認知功能網絡全都比實際年齡退化至少10歲以上。
進一步了解，林先生自小學業優異，長大發展一番相當成功的事業，平時熱愛運動，馬拉松、騎腳踏車、小三鐵等樣樣來，每天還固定走上一萬步，不抽煙，沒有三高問題。
而腦年齡退化的原因，原來是他曾在青少年時期罹患憂鬱症，雖然服用抗憂鬱的藥物後痊癒，但中年又再次罹患憂鬱症。聽神經也開始退化，出現重聽的症狀。另外，他的母親是巴金森氏症合併失智症患者，這些都是失智症高風險因子。
不過，每個人一出生的腦年齡就都不同，有些人天生腦年齡較高，就比別人更容易罹患認知相關疾病，包括憂鬱、失智等，而這些疾病又會導致腦年齡過高。因此，林先生有可能是因為天生腦年齡較高，因而比別人容易罹患精神疾病，之後又因聽力受損，使得腦年齡更高。
腦年齡的結果反而激發他更努力保持規律運動，並配合減重，讓體態維持良好，心情也愉悅多了，相信持續下去對大腦健康是有極大幫助的。